top of page
Sök


Riskfyllt att ragga på riktigt
Vi försöker styra utfallen i alla faser av livet och undvika osäkerhet till varje pris.

Agnes Novak
11 mars2 min läsning
39 visningar
0 kommentarer


Tinderupproret - lär dig ragga på riktigt
Att flirta och kanske våga närma sig någon för att testa om intresset är ömsesidigt är något många är livrädda för.

Agnes Novak
11 mars3 min läsning
114 visningar
0 kommentarer


Förälder i tillfrisknande
Barn har en fantastisk förmåga att läka men det kräver att du tar ansvar för skadorna ditt alkoholmissbruk orsakat.

Agnes Novak
16 jan.3 min läsning
32 visningar
0 kommentarer


Effektiv behandling för sexmissbruk – Vägen till ett friare liv
Sexmissbruk (sexberoende eller CSBD) kan kännas som en ensam och skamfylld kamp, men du behöver inte gå igenom det ensam. På NB Sthlm...

Agnes Novak
7 jan.2 min läsning
45 visningar
0 kommentarer


Så tar du dig tillbaka och söker hjälp - att hantera återfall under jul och nyår
Att ta sig tillbaka efter ett återfall -
Återfall är en del av läkningsprocessen för många och det är viktigt att inte fastna i känslor av

Agnes Novak
2 jan.2 min läsning
55 visningar
0 kommentarer


Att bli avslöjad - skam, lättnadens paradox och vägen framåt
När hemligheter uppdagas i en relation, särskilt när det handlar om kärleks- eller sexberoende, kan känslorna vara överväldigande. Att bli a

Agnes Novak
31 dec. 20242 min läsning
33 visningar
0 kommentarer


Nyårsafton – När förväntningar förvandlas till ensamhet och ångest
Nyårsafton markerar inte slutet eller början på något – det är bara en natt bland många. Och varje dag vi väljer att möta våra känslor, istä

Agnes Novak
26 dec. 20242 min läsning
25 visningar
0 kommentarer


The greatest thing in the world is to know how to belong to oneself - om att vara ensam under jul
Julen är för många en tid då familjen samlas - något som kan vara ytterst utmanande (vill du ha lite tips kring hur du hanterar det kan...

Agnes Novak
18 dec. 20242 min läsning
27 visningar
0 kommentarer


Nytt år, ny mansgrupp
Relationsgrupp för män

Agnes Novak
10 dec. 20241 min läsning
23 visningar
0 kommentarer


Beroendepodden
Fick äran att delta i ett avsnitt av Beroendepodden med Annelie Ståhl. Vi djupdyker i problematiken och det blev ett informativt avsnitt....

Agnes Novak
9 dec. 20241 min läsning
14 visningar
0 kommentarer


Är du beroende av kärlek?
Blev inbjuden till en så fin podd. Sara Mansouri driver podden Don’t wine about it. Du kan lyssna på oss här Sara Mansouri som driver...

Agnes Novak
16 juli 20241 min läsning
100 visningar
0 kommentarer


Varför extern handledning?
Genom att arbeta med systemisk grundad handledning kan vi verkligen förändra hur vi ser på och hanterar våra relationer och interaktioner

Johan Novak
20 maj 20242 min läsning
40 visningar
0 kommentarer


Nu finns platser i relationsgruppen för kvinnor!
Lite klurigt att få till det med relationer? Misstänker du att det kan handla mer om dig än om otur? Då är det kanske dags att ge dig...

Agnes Novak
15 apr. 20241 min läsning
87 visningar
0 kommentarer


Avslöjad
Att plötsligt avslöja sin partner med sexuell eller relationell problematik är en stor chock. Alla som varit med om något liknande vet...

Emma Swenninger
10 jan. 20241 min läsning
119 visningar
0 kommentarer


Dejting I.R.L.
Jag har nog inte träffat en enda klient som tycker Tinder är toppen. Och faktum är att jag verkligen rekommenderar dig som är i...

Agnes Novak
5 jan. 20243 min läsning
90 visningar
0 kommentarer


Livspartner
Många refererar till sin man eller kvinna som en livspartner. Ett bra ord. Det indikerar att personen utgör en del av livet, går bredvid...

Agnes Novak
28 dec. 20231 min läsning
125 visningar
0 kommentarer


Är du ihop med en psykopat?
Hur många gånger har du set den meningen i kvällstidningen? Under 1960- och 70-talen kom det reaktioner mot psykopatibegreppet. Man...

Agnes Novak
20 dec. 20232 min läsning
91 visningar
0 kommentarer


Jag kan ta hand om mig själv
Ett av våra kärnbehov är autonomi; behov av vägledning i utvecklandet av den egna identiteten. Vi behöver på ett ålderadekvat sätt, det...

Agnes Novak
23 okt. 20233 min läsning
78 visningar
0 kommentarer
Följ vårt nya instagramkonto
https://instagram.com/newbeginning.sthlm?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr

Agnes Novak
21 okt. 20231 min läsning
37 visningar
0 kommentarer


Avundsjuk - ingen rök utan eld!
Ingen rök utan eld? Jo, jag brukar faktiskt säga så. Om du har trauman kring övergivenhet är du extra känslig för signaler på att det...

Agnes Novak
16 okt. 20231 min läsning
70 visningar
0 kommentarer
bottom of page