Kvalificerad behandling – oavsett var du befinner dig Du behöver inte bo i Stockholm för att få professionell hjälp. På New Beginning erbjuder vi vårt 12-veckors behandlingsprogram även online. Behandlingen är framtagen för dig som vill bryta destruktiva mönster kopplade till beroende, relationer eller andra svårigheter som påverkar ditt liv och ditt välmående. Att gå i behandling online innebär inte att du får mindre stöd. Du får samma personliga engagemang, samma struktur o

Relationsprogrammet är ett terapeutiskt behandlingsprogram för dig som vill förstå och förändra bakomliggande orsaker till dina relationsproblem.

Ångest är en märklig grej. Den dyker upp oinbjuden, stannar för länge utan att den betalar hyra i ens huvud. Jag brukar tänka att ångest är lite som en överentusiastisk säkerhetsvakt. Den försöker skydda dig – men den trycker på brandlarmet för att du råkade bränna rostmackan. Vad är ångest egentligen? I grunden är ångest kroppens alarmsystem. Den styrs av vårt nervsystem, särskilt det autonoma nervsystemet – alltså autopiloten som sköter puls, andning och stressreaktioner. N

Vuxna barn kan uppleva en rad olika svårigheter, ofta utan att förstå varför.

Det finns en märklig idé i vår samtid:att det är ”moget” och ”chill” att dejta någon i sju månader, kanske ett år – utan att riktigt veta vad man är. Man ses. Man sover över. Man åker på minisemester. Men man får inte kalla det något. Och någonstans längs vägen börjar hjärtat slå lite hårdare varje gång mobilen plingar. Det känns romantiskt. Men i hjärnan är det full brandövning. Osäker dejting skapar höga toppar, djupa dalar, ingen avstigning. Förälskelse är ett kemidisco Nä

Fast i en relation som gör ont? Lär dig hur övergivenhetstrauma påverkar dina val – och hur du kan hitta trygghet igen.

Många lever i relationer. Färre lever i relationer som bär. En äkta relation – ett äktenskap i ordets djupare mening – är inte ett romantiskt tillstånd, utan ett ömsesidigt åtagande.

Relationsgrupper för män och kvinnor

Att bli lämnad kan kännas som att marken försvinner under fötterna.Oavsett om relationen var lång eller kort, om uppbrottet kom plötsligt eller efter en lång tid av tvivel, så kan smärtan slå hårt.

Ett “juste” uppbrott handlar inte om perfekta ord. Det handlar om tydlighet, ärlighet och omtanke.

En workshop för dig som: är trött på dejting som känns tom, ytlig eller mekanisk; vill förstå dina egna mönster i möten och relationer; är nyfiken på attraktion som något mer än rätt bilder och rätt jobb

Vi försöker styra utfallen i alla faser av livet och undvika osäkerhet till varje pris.

Att flirta och kanske våga närma sig någon för att testa om intresset är ömsesidigt är något många är livrädda för.

Barn har en fantastisk förmåga att läka men det kräver att du tar ansvar för skadorna ditt alkoholmissbruk orsakat.

Sexmissbruk (sexberoende eller CSBD) kan kännas som en ensam och skamfylld kamp, men du behöver inte gå igenom det ensam. På NB Sthlm...

Att ta sig tillbaka efter ett återfall - Återfall är en del av läkningsprocessen för många och det är viktigt att inte fastna i känslor av

När hemligheter uppdagas i en relation, särskilt när det handlar om kärleks- eller sexberoende, kan känslorna vara överväldigande. Att bli a

Nyårsafton markerar inte slutet eller början på något – det är bara en natt bland många. Och varje dag vi väljer att möta våra känslor, istä

Julen är för många en tid då familjen samlas - något som kan vara ytterst utmanande (vill du ha lite tips kring hur du hanterar det kan...

Fick äran att delta i ett avsnitt av Beroendepodden med Annelie Ståhl. Vi djupdyker i problematiken och det blev ett informativt avsnitt....