top of page
Sök


Agnes Novak
9 dec. 20241 min läsning
Nytt år, ny mansgrupp
Relationsgrupp för män
18 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
15 apr. 20241 min läsning
Nu finns platser i relationsgruppen för kvinnor!
Lite klurigt att få till det med relationer? Misstänker du att det kan handla mer om dig än om otur? Då är det kanske dags att ge dig...
83 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
10 maj 20221 min läsning
Process
Jag fick ett så fint mejl från en av mina klienter som är i behandling för ROCB - Kärleksberoende. han gav mig tillstånd att få lägga ut...
323 visningar0 kommentarer

Agnes Novak
6 maj 20222 min läsning
Kvävningsrisk
Tenderar du att bli väldigt klängig i relationer? Känner du panik när din partner vill ha ett eget liv utanför relationen? Ställer du...
418 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
16 aug. 20216 min läsning
Josephines avsked
Avslutningsuppgiften i mina grupper är att skriva ett avskedsbrev till de gamla strategier man använt för att döva och dämpa rädslan för...
443 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
17 mars 20212 min läsning
Vårkänslor - Om dejting
Nu är våren här! Solen och hoppet om värme skapar massa sköna hormoner i kroppen. Vi börjar se attraktiva personer på stan och längta...
190 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
26 mars 20201 min läsning
HÃ¥ll i dig...
Det här har varit en tung vecka. Många samtal och mejl från modiga hjälpsökande. Jag har hela tiden löpande intag i mina grupper. Blir...
341 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
5 maj 20192 min läsning
Byta drog
Att ersätta ett beroende eller missbruk med ett annat blir en lösning för vissa. Att börja dricka mer, äta mer, röka mer, shoppa, spela...
341 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
7 mars 20192 min läsning
Otrohet
Fastän jag älskar min partner är jag otrogen… Att ha blivit avslöjad efter en otrohet är för många av min klienter anledningen till att...
1Â 823 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
13 dec. 20182 min läsning
Är du kärleksberoende? Gör ett självtest
Följande 25 frågor är möjliga tecknen på om du lider av en tvångsmässighet kring kärleksrelationer. Dessa frågor ger inte en diagnos, men...
10Â 942 visningar1 kommentar


Agnes Novak
18 nov. 20181 min läsning
Pod, Kär i kärleken
Jag blev intervjuad av fina Ida Högstöm som har Medberoendepodden. Lyssna här
156 visningar0 kommentarer
Agnes Novak
18 nov. 20183 min läsning
Varför gör jag så här?
Kärleksberoende/relationsmissbruk visar sig i olika symptombeteenden. I början av tillfrisknandet kan det vara svårt att koppla ihop dem...
893 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
18 nov. 20182 min läsning
Släpp taget
Jag har mött många kvinnor och män som är fullkomligt utmattade av att vara upptagna av en gammal kärleksrelation. Som inte kan släppa...
133 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
18 nov. 20181 min läsning
Parallella relationer
"Jag hade alltid flera relationer på gång samtidigt. Det kunde vara 5-7 stycken. Vid ett tillfälle hade jag kontakt med 11 stycken. De...
221 visningar0 kommentarer
Agnes Novak
18 nov. 20182 min läsning
Vad är det här påhitt?
Även om kärleksberoende eller relationsmissbruk inte finns som diagnos är det egentligen inget ovanligt problem. Det handlar om att ha en...
135 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
18 nov. 20182 min läsning
Vad är kärlek?
Så vad ska den som har ett kärleksberoende sträva efter? Sann kärlek är livgivande. Det är en växande vårdande energi som inte känner...
218 visningar0 kommentarer


Agnes Novak
18 nov. 20182 min läsning
Jag är besatt!
Sonjas berättelse Den största rädslan är att aldrig hitta den rätta. Livet saknar ju helt mening om jag ska vara själv resten av livet....
116 visningar0 kommentarer
bottom of page