top of page
Sök


Att bli avslöjad - skam, lättnadens paradox och vägen framåt
När hemligheter uppdagas i en relation, särskilt när det handlar om kärleks- eller sexberoende, kan känslorna vara överväldigande. Att bli a

Agnes Novak
31 dec. 20242 min läsning


Nyårsafton – När förväntningar förvandlas till ensamhet och ångest
Nyårsafton markerar inte slutet eller början på något – det är bara en natt bland många. Och varje dag vi väljer att möta våra känslor, istä

Agnes Novak
26 dec. 20242 min läsning


Är du beroende av kärlek?
Blev inbjuden till en så fin podd. Sara Mansouri driver podden Don’t wine about it. Du kan lyssna på oss här Sara Mansouri som driver...

Agnes Novak
16 juli 20241 min läsning


Nu finns platser i relationsgruppen för kvinnor!
Lite klurigt att få till det med relationer? Misstänker du att det kan handla mer om dig än om otur? Då är det kanske dags att ge dig...

Agnes Novak
15 apr. 20241 min läsning


Process
Jag fick ett så fint mejl från en av mina klienter som är i behandling för ROCB - Kärleksberoende. han gav mig tillstånd att få lägga ut...

Agnes Novak
10 maj 20221 min läsning


Josephines avsked
Avslutningsuppgiften i mina grupper är att skriva ett avskedsbrev till de gamla strategier man använt för att döva och dämpa rädslan för...

Agnes Novak
16 aug. 20216 min läsning
bottom of page