New Beginning

Allhelgonagatan 8

118 58 Stockholm

Sverige

info@nb-sthlm.se

08-34 10 03

Telefontid: 

mån 13-14

ons 9-10

  • Black Facebook Icon
  • Black Google+ Icon

© 2018 by Agnes Novak

Relationsmissbruk/
Kärleksberoende

Precis som andra missbruk kan kärleksberoende leda till många negativa konsekvenser. Det kan skapa allvarliga problem i relationer till vänner och familj, skapa problem på jobbet och leda till depression och ångest. Vissa utvecklar även andra missbruk för att hantera de negativa känslor konsekvenserna ger, särskilt under tiden mellan relationer. I dess värsta form kan det leda till stalking, självskadebeteenden, våld eller självmord. Här kan du lyssna när jag blir intervjuad i Medberoendepodden om kärleksberoende 

 

Även om det finns olikheter i kärleksberoende finns det egenskaper och beteenden som är mer vanliga. Dessa inkluderar:

 

Känslor av värdelöshet och/eller tomhet när du är ensam

 

Saknar en känsla av mening och väg i livet

 

Ser sexuell attraktion som kärlek

 

Ser romantik som ett stort behov snarare än en önskan 

 

Blir kär enkelt, snabbt och/eller ofta

 

Går långt för att undvika att bli övergiven eller avvisad

 

Ett mönster av ständig dejting eller relationer

 

Har ofta väldigt dramatiska och intensiva relationer som tenderar att rinna ut i sanden snabbt

 

Svårigheter med tillit i relationer

 

Har perioder av depression och melankoli

 

Har andra beroenden eller tvångsbeteenden

 

Tenderar att förneka problem i relationen

 

Använder relationer för att undvika känslomässig smärta

 

Blir besatt av att hitta kärlek när du inte är i en relation

 

Tenderar att bli överdrivet engagerad eller kontrollerande i relationer

 

Behöver en relation för att känna dig glad och "hel"

 

Står inte ut med att vara ensam eller utan en relation särskilt länge

 

Saknar en känsla av att kunna ta hand om dig själv

 

Blir snabbt deprimerad eller förtvivlad när en relation tar slut

 

Har svårt att se skillnad mellan önskningar och riktiga behov

 

Blandar ihop sex med kärlek

 

Ger sken av att en relation är djup även om det inte ser ut så i verkligheten

 

Det är du själv som avgör när det är nog!

Här finner du ett självtest