Följande 25 frågor är möjliga tecknen på om du lider av en tvångsmässighet kring kärleksrelationer. Dessa frågor ger inte en diagnos, men dina jakande svar kan indikera att det förekommer destruktiva och dysfunktionella beteenden i dina relationsmönster. Om du svarar ja på fler frågor än du vill är du välkommen att kontakta mig för en vidare utredning.
Känns ditt liv ohanterligt på grund av dina sexuella och/eller romantiska beteenden eller känslan av att ha ett "för stort bekräftelsebehov"?
Ja Nej
Tror du att du använder sex eller relationer som ett sätt att hanterar eller fly från livets problem?
Ja Nej
Har du någonsin försökt sluta eller försökt kontrollera dina sexuella och romantiska aktiviteter under en viss tid?
Ja Nej
Har du, eller har du haft, sex oavsett konsekvenserna (t ex, om det funnits risk för rättsliga påföljder, risk för graviditet, risk för könssjukdomar etc.)?
Ja Nej
Har du voyeuristiska eller exhibitionistiska beteenden som skapar känslomässigt obehag eller smärta? Voyerism är bland annat stalking i sociala medier.
Ja Nej
Har dina sexuella och/eller romantiska beteenden skapat känslomässig/själslig obalans i ditt liv?
Ja Nej
Har dina sexuella och/eller romantiska beteenden påverkat hur andra ser på dig; påverkat ditt rykte?
Ja Nej
Känner du att du skulle förlora din identitet/ditt existensberättigande om du inte var någons älskare/älskarinna, blev uppvaktad eller var någons partner?
Ja Nej
Känner du att livet skulle ha lite eller sakna mening utan kärleksrelationer eller utan sex?
Ja Nej
Känner du dig “inte riktigt levande” när du inte är i en kärleksrelation eller sexuell relation?
Ja Nej
Tror du att problemen i ditt liv, generellt, beror på att du inte hittar “rätt” partner?
Ja Nej
När du är I en kärleksrelation; stannar du då kvar med föreställningen att du inte kan lämna?
Ja Nej
Känner du dig uttråkad om det inte finns någon i din vardag som du kan flirta med (t ex en kollega, granne etc.)?
Ja Nej
Har du någonsin skadat eller förstört en seriös relation p.g.a. otrohet eller flirt utanför relationen?
Ja Nej
Tycker du att det finns ett mönster av ohälsosamma/dysfunktionella relationer i ditt liv?
Ja Nej
Har du ett mönster av att känna dig känslomässigt beroende av att bli uppmärksammad genom flirt eller sex?
Ja Nej
Känner du dig desperat efter sexuell uppmärksamhet/flirt/en älskare/älskarinna eller seriös relation?
Ja Nej
Känner du desperation eller oro när du är borta från din sexuella eller romantiska partner?
Ja Nej
Tror du att någon kan ”fixa” dig genom att uppmärksamma dig på ett romantiskt eller sexuellt sätt?
Ja Nej
Har du någonsin känt dig skyldig eller att du måste ställa upp på att ha sex?
Ja Nej
Upplever du dig “hög” eller “berusad” och efteråt ”bakfull” av sexuella eller romantiska aktiviter?
Ja Nej
Känner du att du inte vill att någon ska känna till dina sexuella eller romantiska aktiviteter?
Ja Nej
Känner du att du måste dölja dina sexuella eller romantiska aktiviteter från andra (vänner, familj, medarbetare etc.)?
Ja Nej
Har du haft eller har du sex med någon du inte ville (vill) ha sex med?
Ja Nej
Har du svårt att sluta träffa en viss person trots att du vet att den här personen inte är bra för dig?
Ja Nej
Hur kändes det där? Om du kände igen dig i fler påståenden än vad som känns bra är du välkommen att höra av dig så bokar vi in ett första samtal.
