Jag vill inte jobba med intimitet - jag känner mig inte trygg i vår relation

Jag kan inte nog poängtera hur viktigt det är med intimitet i en relation. Det är hela grundfundamentet vi står på när det blåser i en relation; kittet; syret.


Många förväxlar intimitet med sex. Absolut kan sex vara en form av intimitet men kanske snarare är ett resultat av intimitet.


Intimitet är att att våga vara sårbar och dela känslor med varandra. Att våga säga "jag älskar dig". Intimitet är att visa att finns ett tydligt VI. Det är att uppleva och leka tillsammans och det är att ta på varandra med välvilja och omsorg i händerna.


Det utgör också grunden i att kunna kommunicera och bråka med varandra på ett respektfullt sätt.


Och det är genom intimitet som vi upplever trygghet.


Så, nix, du behöver faktiskt inte känna dig trygg för att arbeta med intimitet i din relation .

Med det menar jag, i det här sammanhanget ,inte en otrygghet som rädsla för din egen eller andras fysiska och psykiska hälsa i relationen. Utan den otrygghet som skador i tillit kan orsaka.


Är relationen väldigt konfliktfylld just nu kan en bra början vara att bara ta en joggingtur tillsammans.



New Beginning

Allhelgonagatan 8

118 58 Stockholm

Sverige

info@nb-sthlm.se

08-34 10 03

Telefontid: 

mån 13-14

ons 9-10

  • Black Facebook Icon

© 2018 by Agnes Novak